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2012年11月13日 星期二

伏地挺身大挑戰!『Heart Fitness』 量測心跳App

照片 (1)
伏地挺身大挑戰
有鑑於平常上班族都不愛運動,今天就在辦公室熱血一下。
挑戰者: R先生、T先生。
挑戰項目: 伏地挺身30下後,測量心跳,數字最低者獲勝。
使用軟體: Heart Fitness (iPhone)





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用鏡頭測量心跳
使用方法非常簡單,開啟Heart Fitness以後,點選Measure開始進行量測,
只要把手放在鏡頭的位置,就可以偵測你的心跳數值。
量測完以後,系統會自動給予專屬的健康指數,給予健康建議。
不過此款app是英文的,可能需要些英文底子囉!
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好玩,但不能完全信任
看到這個app馬上下載來玩看看,出乎意料的好玩,還可以跟朋友互相猜對方心跳。同事X先生第一次量測低於標準,馬上再量一次就恢復正常。但這類的APP準確度還是沒有專業的設備量測的精準,雖然可以多量幾次再做為參考,但不能完全信任喔!

還有什麼能夠用Heart Fitness來PK心跳數呢?歡迎大家也找好朋友來增進健康一下吧!
俗話說:目標需要人來助,相互漏氣求進步。健康,別跑!

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